fbpx

Jennika Salmela

Blogi
Hormonitoiminta

Mikä dutchtesti?

Olen saanut viime aikoina paljon kysymyksiä siitä, että mikä tämä Dutchtesti on, josta puhut ja ajattelin sitten, että hei kirjoitetaanpas tästä aivan oma teksti! Minä

01-06-2023
Hormonitoiminta

Naishormoni progesteroni, hedelmällisyys sekä PCOS

Progesteroni on meidän naisten superhormoni! Sitä erittyy vain onnistuneen ovulaation jälkeen. Progesteronilla on monia tehtäviä ja hyviä vaikutuksia meidän naiskehossamme. Kun progesteronia on tarpeeksi, se

05-08-2020
Hormonitoiminta

Hedelmällisyys, PCOS ja estrogeeni

Kirjoitin aiemmin estrogeenidominanssista eli siitä, kun estrogeeni on vallitsevana naishormonina. Estrogeeniä ei tarvitse olla paljon, mutta suhteessa progesteroniin sitä on enemmän. Postauksen löydät tästä. Tämä

25-04-2020
Hedelmällisyys

Kuinka lisätä hedelmällisyyttä luonnollisesti?

Pidin 24.3 maksuttoman webinaarin aiheesta ja tässä hieman koostetta, kuinka sinä voit vaikuttaa omaan hedelmällisyyteesi luonnollisilla keinoilla. Ensimmäisenä haluan kysyä sinulta, miten sinä voit? Millainen

28-03-2020
PCOS

10 askelta kohti tasapainoista PCOS:ta

Miten tasapainottaa PCOS? Aiemmissa postauksissa kirjoitin PCOS-tyypeistä ja siitä, miksi on hyvä tunnistaa oma tyyppinsä. Käy lukaisemassa aiemmat postaukset tästä ja tästä, jos et ole

11-03-2020
Elämäntavat

Helpot ja PCOS ystävälliset suklaamuffinit

Ihanaa naistenpäivää sinulle! Jokainen nainen on ansainnut hemmottelua, hetken itselle ja herkkuja. Hedelmällisyysongelmien, lapsettomuuden tai PCOS:n kanssa naiseus saattaa ajoittain horjua. Haluankin muistuttaa sinua, että

08-03-2020
Hormonitoiminta

PCOS-tyypit osa 2.

PCOS on hormonitoiminnan häiriö ja altistaa useille eri sairauksille. Kuten 2-tyypin diabetekselle, masennukselle ja kilpirauhasen ongelmille. PCOS-tyypit, jotka vaikuttavat kehosi toimintaan ja aiheuttavat epätasapainoa sekä

29-02-2020
Hedelmällisyys

PCOS ja karvan kasvu

Useilla naisilla on ongelmana karvan kasvu PCOS:n kanssa. Todella inhottava ja itseluottamukseenkin vaikuttava asia. Yleisesti karvan kasvua PCOS:n kanssa voi esiintyä huulen yläpuolella, leuan alla,

22-02-2020
Hedelmällisyys

Kertovatko kuukautiset hedelmällisyydestäsi?

Törmään naisten ja asiakkaideni kanssa siihen, että he ovat yrittäneet lasta ehkä jo vuosia, kulkeneet lapsettomuushoidoissa ja toivottua tulosta, raskautta ja lasta ei näy. Kuukautiset

17-02-2020

top 4

Suosituimmat kirjoitukset

Mikä dutchtesti?

Olen saanut viime aikoina paljon kysymyksiä siitä, että mikä tämä Dutchtesti on, josta puhut ja ajattelin sitten, että hei kirjoitetaanpas tästä aivan oma teksti! Minä